脚跟上方三厘米处疼痛是怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚跟上方三厘米处疼痛可能有以下几种原因：
1、跟腱炎：由于长期负重行走或者过度运动，可能导致跟腱部位出现无菌性炎症，从而引起疼痛。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。同时，平时应该避免剧烈运动和长时间行走，适当热敷疼痛部位以促进恢复。
2、跟骨脂肪垫劳损：长时间的负重和过度磨损可能导致跟骨脂肪垫出现损伤和炎症反应，从而引起疼痛。除了使用药物治疗外，患者还可以采取按摩、针灸等方式来缓解症状。平时应注意选择合适的鞋子，避免过度磨损脂肪垫。
3、骨质疏松：如果中老年人群出现此类疼痛，有可能是骨质疏松导致，常常在长时间站立后疼痛症状较为明显。可以在医生的指导下进行抗骨质疏松治疗。
除以上几种原因外，也可能是软组织损伤引起的疼痛。无论哪种原因引起的疼痛，如果症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。平时应多注意休息，避免剧烈运动和长时间站立或行走，保持良好的生活习惯。
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