小孩对钙不吸收怎么办

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问题详情：小孩对钙不吸收怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩对钙不吸收可能会导致发育迟缓、骨胳弱化以及其他健康问题。如果遇到这种情况，建议从以下几个方面进行改善：

1、调整饮食：确保孩子的饮食中钙的摄入量充足。富含钙的食物包括奶制品、豆制品、海产品等。

2、增加户外活动：让孩子多晒太阳，有助于维生素D的合成，进而促进钙的吸收。

3、补充维生素D：维生素D有助于孩子更好地吸收钙。可以在医生的指导下适量补充。

4、调整补钙时机：在合适的时间补钙，例如在两餐之间或晚餐后，这样有助于孩子更好地吸收钙质。

5、使用促进吸收的药物：在医生的指导下，可以使用一些促进钙吸收的药物，如活性益生菌等。

6、注意疾病影响：一些慢性疾病或药物可能会影响孩子对钙的吸收。如有疑虑，建议咨询医生进行诊断和治疗。

7、定期体检：定期带孩子去医院进行体检，以便了解孩子的发育状况和钙质吸收情况。

请注意，以上建议仅供参考，具体的补钙方案应根据孩子的具体情况和医生的建议来制定。此外，过量补钙也可能带来不良影响，因此务必在医生的指导下进行补钙。

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