宫寒什么引起的

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问题详情：宫寒什么引起的？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

宫寒的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、体质因素：有些女性天生体质较寒，可能会出现宫寒的情况。此外，长期居住在寒冷潮湿的环境中也容易导致身体受凉，引发宫寒。

2、饮食因素：不良饮食习惯是导致宫寒的常见原因。如长期食用寒凉的食物，包括冷饮、冰激凌等，都可能影响身体的阳气，导致宫寒。另外，营养不良导致的体质虚弱也可能引起宫寒。

3、疾病因素：如流产或早产等原因导致体内阳气消耗过大，可能引起宫寒。此外，某些妇科病如宫颈炎、盆腔炎等也可能导致宫寒的出现。

4、生活方式因素：不良的生活习惯如熬夜、不注意保暖等可能导致身体抵抗力下降，引起宫寒。长时间坐着或穿得太少使腰部和下半身受凉，以及运动不足导致的代谢缓慢也可能引发宫寒。同时，过度减肥可能导致身体营养不良和体质下降，从而引起宫寒。

综上所述，宫寒的原因多种多样，包括体质、饮食、疾病和生活方式等多个方面。因此，对于宫寒的调理和治疗需要综合考虑多个因素，通过改善生活习惯、调整饮食、加强锻炼等方式进行调理。

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