胃出血可以吃什么
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
胃出血患者需要在医生的指导下选择合适的饮食，以确保身体获得足够的营养和能量。一般来说，胃出血患者在康复期间可以适量食用以下食物：
1、清淡的流食：如稀粥、藕粉、米粉等，这些食物刺激性较小，有助于保护胃黏膜。
2、新鲜的水果和蔬菜：如香蕉、南瓜、胡萝卜等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体的恢复。但要注意避免过酸或过甜的水果，以防加重胃黏膜的损伤。
3、富含蛋白质的食物：如鸡肉、瘦肉、鱼等，但制作时应当以松软易消化为主。
4、富含铁质的食物：如动物肝脏、菠菜等，有助于补充因胃出血导致的铁质流失。
此外，患者应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃黏膜的损伤。在康复期间，饮食应逐渐过渡，从流食到半流食，再到正常饮食。同时，遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食。
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