腰椎管狭窄术后注意事项有哪些

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问题详情：腰椎管狭窄术后注意事项有哪些？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎管狭窄术后注意事项主要包括术后早期活动、康复锻炼、生活管理等方面。以下是具体的注意事项：

1、术后早期活动：术后患者应在医生指导下早期进行活动，以促进康复。术后早期活动有助于减少术后并发症，如感染、血栓形成等。患者可以在术后第一天开始下床活动，但需佩戴腰围或支具以保护腰部。

2、康复锻炼：术后康复锻炼有助于恢复肌肉力量和关节活动度。患者应根据康复计划进行锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等。同时，可以进行针对性的腰部肌肉锻炼，如桥式、平板支撑等，以增强腰部稳定性。

3、生活管理：术后患者需要注意保持良好的生活习惯，包括保持良好的坐姿和站姿、避免长时间久坐、注意腰部保暖等。此外，要避免过度用力或剧烈运动，以免影响手术效果。

4、定期复查：术后患者需要定期进行复查，以便医生了解康复情况并调整康复计划。如有任何不适或异常情况，应及时就医。

5、遵医嘱：术后患者应严格遵守医生的建议和处方，按时服药，注意营养补充。如有任何疑问或疑虑，应及时向医生咨询。

总之，腰椎管狭窄术后注意事项包括早期活动、康复锻炼、生活管理等方面。患者需遵循医生建议，保持良好的生活习惯和心态，以促进康复。

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