为什么得糖尿病
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病的发病原因比较复杂，通常与遗传因素、生活方式、饮食习惯以及环境因素等多方面因素有关。
1、遗传因素：糖尿病具有一定的遗传倾向，如果家族中有糖尿病患者，其后代出现糖尿病的几率相对较高。
2、生活方式：长期缺乏运动、长时间久坐、年龄增长等因素可能会导致身体新陈代谢逐渐缓慢，增加患糖尿病的风险。
3、饮食习惯：摄入过多高脂肪、高热量、高糖分的食物会增加肥胖风险，同时可能使胰岛细胞功能受到损害，从而导致糖尿病的出现。特别是长期过度摄入高糖食物会直接引发血糖水平升高，使胰岛素代谢出现异常，增加胰岛素分泌不足的风险。同时可能使葡萄糖的吸收受到影响，使餐后血糖急剧升高并刺激胰岛素大量分泌。若胰岛长期高负荷运作不能耐受，可能会使胰岛功能逐渐丧失并出现衰竭。这种情况下身体会持续性高血糖水平导致糖尿病的出现。此外如果缺乏高质量的饮食也可能会加重患糖尿病的风险。所以饮食要清淡为主并适度增加运动量以改善血糖情况。此外年龄增长也会对胰岛功能造成一定影响从而引发糖尿病的出现。所以定期检查和做好预防保健也是必要的措施。如果出现任何疑虑或不适建议及时就医诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低患糖尿病的风险。
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