哺乳期侧卧容易结奶吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
哺乳期侧卧与结奶（乳汁淤积）并没有直接的因果关系。实际上，哺乳期妈妈选择侧卧姿势有助于减轻身体压力，促进舒适睡眠，同时有助于乳汁的自然流动。然而，如果哺乳不当或未及时排空乳房，可能会导致乳汁淤积或堵塞乳腺管，从而引发乳腺炎等问题。
为了预防乳汁淤积，哺乳期妈妈需要注意以下几点：
1、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便有效地吸出乳汁。
2、交替哺乳：让宝宝交替吸吮两侧乳房，以减少一侧乳房过度充盈。
3、乳房按摩：在哺乳前轻轻按摩乳房，帮助刺激乳汁流动。
4、热敷：可以使用热毛巾热敷乳房，有助于缓解乳房不适。
5、及时排空乳房：如果宝宝未能完全吸空乳房，可以使用吸奶器帮助排空。
总之，哺乳期侧卧并不会直接导致结奶。如果出现乳汁淤积的情况，建议及时寻求医生或哺乳顾问的帮助，以确保母婴健康。
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