初级糖尿病要注意什么

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问题详情：初级糖尿病要注意什么？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

初级糖尿病需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：以低盐、低脂、低糖饮食为主，减少高热量食物的摄入，避免过多摄入含糖量高的食物，控制主食的摄入量。可以多吃蔬菜，保持营养均衡。另外，要注意多进行体育锻炼，增加身体的有氧运动。

2、监测血糖：需要定期监测血糖水平，以便及时了解血糖的变化情况，如果发现血糖异常，应及时采取措施进行调整。除了空腹血糖，还应监测餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。

3、药物治疗：如果通过饮食和运动无法控制血糖，需要在医生的指导下进行药物治疗。选择合适的药物并按时服药，注意药物的副作用和不良反应。

4、生活习惯调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。戒烟限酒也是非常重要的，因为烟酒会加重糖尿病的病情。

5、避免并发症：注意控制血糖，以避免并发症的发生。并发症对身体的损害较大，甚至可能致残或致命。如果出现并发症的症状，应及时就医治疗。

6、定期随访：按照医生的建议定期进行随访检查，包括血糖、血脂、血压等指标的检查，以便及时发现并处理异常情况。

总的来说，初级糖尿病需要注意饮食、监测血糖、药物治疗、生活习惯调整等方面的问题，同时避免并发症的发生并定期进行随访检查。希望以上内容对您有帮助。如果还有其他问题，请随时向我提问。

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