眼球涨痛脑门疼怎么办

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问题详情：眼球涨痛脑门疼怎么办？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

当出现眼球涨痛和脑门疼的症状时，首先要保持冷静，然后采取一系列措施来缓解疼痛。以下是一些建议：

1、休息眼睛：避免过度用眼，尤其是长时间盯着电脑、手机等电子设备。每隔一段时间就远离屏幕，让眼睛得到休息。

2、热敷或冷敷：可以用温毛巾轻轻敷在眼部，有助于缓解眼部疲劳和胀痛。或者尝试使用冰袋进行冷敷，特别是在额头部位，有助于减轻疼痛。

3、保持充足的水分摄入：确保喝足够的水，保持身体充足的水分也有助于缓解眼部不适。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬等缓解疼痛。

5、保持良好的生活习惯：确保充足的睡眠，避免长时间熬夜。保持良好的饮食和锻炼习惯也有助于缓解疼痛。

6、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。在采取任何措施之前，请咨询专业医生或眼科医生的建议。另外，如果症状持续或加重，请尽快就医，以排除可能的严重疾病。

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