复合维生素B片功效与作用

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

复合维生素B片具有以下功效与作用:

1、参与能量代谢:在能量代谢中发挥重要作用,有助于维护心血管和骨骼的健康,并可增强免疫系统功能。它参与了氨基酸的合成和代谢过程,有助于维持正常的代谢活动。

2、维持神经系统功能:有助于维持神经系统的正常生理功能,减轻疲劳和焦虑情绪。对于精神压力过大的人群来说,适当补充维生素B可以起到缓解压力的作用。此外,它还有助于维持皮肤健康,促进皮肤新陈代谢。

3、促进消化和吸收:有助于促进消化系统的健康,增强食欲并促进消化。对于肠胃不适的人群来说,服用复合维生素B片有助于缓解消化不良等问题。此外,它还有助于维持眼睛健康,预防视力问题。

总的来说,复合维生素B片具有多种功效和作用,可以为身体提供多种必需的营养素,增强身体的抵抗力。但是,需注意遵照医生或说明书上的建议进行服用,不要过量服用或依赖此药物来治疗某种疾病或症状。如有任何疑虑或不适,请及时咨询医生或专业人士的建议。

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