经常半夜被憋醒是怎么回事

124次浏览・1月前
问题详情：经常半夜被憋醒是怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

经常半夜被憋醒可能涉及多种原因，包括但不限于：

睡眠呼吸暂停综合征的表现，这种情况通常在夜间睡眠时出现呼吸暂停，导致大脑缺氧，进而憋醒。这种状况可能有多种原因引起，如气道堵塞、肥胖等。建议进行睡眠呼吸监测以确定是否存在睡眠呼吸暂停综合征。

此外，还可能与其他疾病有关，如心功能不全、心衰导致的夜间呼吸困难。心衰患者可能出现左心功能不全或右心功能不全症状，这两种症状都会在夜间加重而导致憋醒的现象。特别是打鼾比较厉害的人可能会在睡觉时造成缺氧状态，从而造成被憋醒的情况。长期出现这种情况应警惕动脉硬化或心衰的可能性。这种不适往往会被描述为一种呼吸困难，具体表现为夜晚躺下的几分钟后会感到呼吸不畅，从而憋醒。此外，精神压力过大也可能导致睡眠时的不适和憋醒。

针对上述情况，建议及时寻求医生的帮助进行诊断与治疗。改善生活方式和加强锻炼也可能有助于缓解症状。在日常生活中应注意均衡饮食、控制体重、避免过度劳累等。如果情况严重或持续不断，请及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题