3岁小孩物理降温怎么办

对于三岁的宝宝出现发热时，应根据宝宝的自身情况，采取适合的物理降温方式进行处理。以下是几种常见的物理降温方法：

1、贴降温贴：建议局部贴降温贴进行物理降温，通常选择贴在额头或颈部两侧。

2、毛巾擦拭：可以使用毛巾擦拭宝宝的全身皮肤，特别是在腋窝、颈部两侧等易散热部位多加注意，用温毛巾擦拭一次可更换一次毛巾并擦净皮肤，以避免擦红皮肤，这有助于水分挥发。但如果环境温度偏低且手脚循环不好时不宜频繁擦拭手脚心，应以毛细血管分布较密集的地方为主。注意通风时应避免冷空气对宝宝的呼吸造成影响。降温处理后也要给宝宝注意保暖和适量增减衣物，有助于宝宝的体温控制。如果体温未降下来或有明显的不适症状如剧烈咳嗽等症状时，应及时就医处理。

3、多喝水：如果宝宝缺水的话，新陈代谢的速度会变慢，不利于体内热量的散发。因此适当多喝水可以促进排尿和排汗，有助于机体散热。此外还可以适当补充一些果汁等提高宝宝的饮水量。

这些方法通常适用于低热情况。如果宝宝的体温高于或等于38.5℃，同时伴有明显的不适症状如精神不佳等，建议及时就医并使用药物退热治疗。总之，在给宝宝进行物理降温时，应确保操作安全有效，并注意及时观察宝宝的状态以判断是否需要进一步就医处理。