喝酒哺乳期对身体有什么影响
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
喝酒后哺乳对母亲和孩子都有潜在的不良影响。下面详细介绍这些影响。
母亲的影响：
1、健康问题：在哺乳期间喝酒可能对母亲的整体健康造成负面影响，尤其是过量饮酒时。酒精可能导致肝脏负担加重，影响其他营养物质的代谢和吸收。此外，长期饮酒还可能增加患乳腺癌的风险。
2、抑制乳汁分泌：酒精会抑制乳汁分泌，可能导致乳汁减少或影响乳汁质量。这不仅会影响孩子的营养摄入，还可能引发供需失衡的问题。
孩子的影响：
1、发育风险：孩子处于快速生长发育阶段，对营养的需求较高。酒精通过母乳进入孩子体内，可能影响其神经系统发育和认知能力发展。此外，酒精还可能影响孩子的睡眠模式和饮食习惯。
2、健康风险：过量摄入酒精可能对孩子的肝脏、心脏和其他器官造成损害。长期暴露于酒精环境可能导致孩子出现行为问题、学习障碍等。
为了自己和孩子的健康，哺乳期的女性应避免饮酒。如果实在需要饮酒，应尽量减少饮酒量并尽量避免在孩子需要喂奶之前饮酒。此外，建议妈妈在哺乳期间保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态等，以确保自己和孩子的健康。
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