乳腺疾病可以自己检查吗
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
乳腺疾病是可以自己检查的。自我检查有助于及早发现乳腺的异常变化，提高早期乳腺癌的检出率。以下是一些自我检查乳腺的方法：
1、观察：站在镜子前，双臂自然下垂，观察乳房的形状、大小、颜色以及是否有乳头溢液、皮肤凹陷等异常现象。也可以双手叉腰，身体做左右旋转动作，观察乳房是否有异常变化。
2、触摸：最好的时间是在洗澡时，因为湿润的皮肤更容易触摸到乳腺组织。可以使用手指的指腹轻轻地触摸乳房的各个部位，感受是否有肿块、疼痛或其他异常。注意不要用手捏，因为捏到的可能是正常的乳腺组织。
3、挤压乳头：检查乳头是否有分泌物，分泌物是否含有血液或其他异常颜色。
如果在自我检查过程中发现任何异常，如肿块、疼痛、乳头溢液等，应及时就医进行进一步的检查。
需要注意的是，尽管自我检查很重要，但它不能替代医生的专业检查。因此，建议定期进行乳腺检查，并遵循医生的建议进行进一步的评估和治疗。
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