做完人流后注意什么

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问题详情：做完人流后注意什么？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

做完人流后，需要注意以下几个方面：

1、观察出血情况：人流后会有少量出血，一般不超过一周。如果出血时间过长或量过多，应及时就医检查。

2、休息与活动：术后需休息两周左右，尽量避免剧烈运动或过度劳累。前几天最好卧床休息，有助于身体恢复。

3、饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。避免辛辣、刺激和生冷食物。

4、个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。一个月内禁止盆浴和性生活，以免感染。

5、复查与避孕：术后一周和一个月要复查，了解子宫恢复情况。如有异常情况，应及时就医。术后需避孕一段时间，再次怀孕前建议咨询医生。

6、心理状态调整：人流后可能会情绪低落，需要调整心态，保持愉悦心情，有助于身体恢复。

7、避免再次意外怀孕：如没有生育计划，建议做好避孕措施，避免再次意外怀孕。

8、注意疼痛情况：人流后可能有轻微腹痛，如腹痛剧烈或持续不缓解，应及时就医。

9、用药遵医嘱：按照医生的建议使用药物，特别是抗生素和避孕药等。

总之，人流后需要注意多方面的问题，以促进身体尽快恢复。如有任何疑问或异常情况，应及时就医咨询。

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