低血压头晕面色苍白怎么办

563次浏览・7月前

问题详情：低血压头晕面色苍白怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

低血压引起的头晕和面色苍白可能是因为血压下降导致血液循环不畅，进而影响到身体的氧气供应。这种情况可能需要采取一些措施来改善。以下是一些建议：

1、立即休息：出现头晕和面色苍白时，应立即找一个安全的地方休息，避免摔倒或受伤。

2、调整姿势：尝试将头部低垂，以减少头晕的症状。也可以尝试将腿抬高，增加回心血量，改善低血压状况。

3、补充能量：喝一些含糖的饮料或吃一些含盐的食物，有助于提升血压，改善头晕和面色苍白的症状。

4、监测血压：定期监测血压，了解自己的血压状况。如果低血压的情况持续存在，应及时就医。

5、寻求医疗帮助：如果头晕和面色苍白的症状严重或持续加重，应及时就医。医生会根据情况给予相应的治疗和建议。

6、注意生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。适当增加盐分摄入，避免长时间站立或突然改变体位，有助于预防低血压的发生。

总之，低血压引起的头晕和面色苍白需要引起重视，采取相应的措施来改善症状。如果情况严重或持续存在，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有