肾结石排石后应该如何护理

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问题详情：肾结石排石后应该如何护理？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

肾结石排石后，护理是非常重要的环节，主要包括生活管理、饮食调整以及遵循医生的建议和按时复查等方面。具体的护理措施如下：

1、观察症状：密切关注自身的症状变化，如尿液颜色、疼痛情况、是否再次出现结石等。如有异常，应及时就医。

2、充足休息：在排石后的一段时间内要保证充足的休息时间，避免过度劳累，以促进身体尽快恢复。

3、适量运动：适当的运动有助于身体的恢复和结石的排出，但要根据个人体质和恢复情况选择合适的运动方式和强度。

4、饮食调整：饮食应以清淡、易消化为主，多喝水，以促进结石的排出和尿液的稀释。避免摄入过多含草酸、钙等物质的食物，如菠菜、豆腐等，以降低结石复发的风险。

5、保持卫生：保持良好的卫生习惯，避免尿路感染等并发症的发生。

6、遵循医嘱：严格按照医生的指导服用药物，并定期到医院进行复查，以确保结石完全排出且没有复发。

7、心理调适：保持积极乐观的心态，避免情绪波动对恢复造成不良影响。

8、警惕复发：肾结石排石后，仍有可能复发，因此要保持良好的生活习惯和饮食习惯，降低复发风险。

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