小儿遗尿推拿方法有哪些
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
小儿遗尿的推拿方法主要包括以下几种：
1、揉外劳宫：此穴位位于手背中指关节处。用拇指顺时针揉大约按摩两分钟即可。这种按摩对于患有虚症的儿童有很好的治疗效果，如面色苍白和全身无力等。同时，这个穴位还有助于振奋阳气的作用。
2、捏脊：孩子脊柱两侧都分布有穴位，可以通过捏脊刺激这些穴位，达到振奋阳气、调节脏腑的目的。捏脊的具体操作方法是沿着脊柱的方向进行连续性的按摩捏提。由于这个过程可能需要较强的力量和时间，如果孩子不愿意进行或者感到疼痛，可以涂抹一些介质如爽身粉来减轻不适感。一般来说，每次捏脊的时间维持在三到五分钟即可。对于年龄较小的孩子，可以适当缩短时间。
除了推拿手法，家长还可以尝试其他方法来帮助孩子治疗遗尿问题，比如养成规律的排尿习惯、晚上尽量少喝水等。但需要注意的是，推拿并不是万能的，也不是所有的孩子都能通过这种方式解决遗尿问题。如果孩子遗尿的情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。此外，在进行推拿时也要注意力度和频率，避免过度刺激孩子的皮肤或身体造成不适。建议在进行推拿之前咨询专业的医生或按摩师，获取专业的指导。
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