过敏紫癜吃什么好
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问题详情：过敏紫癜吃什么好？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
过敏性紫癜患者需要注意饮食调整，建议吃富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物，以及低盐低脂的食物等，有助于缓解症状和促进恢复。
1、富含维生素C的食物：如新鲜的蔬菜和水果，包括猕猴桃、橙子、柑橘类水果、葡萄、西红柿等。维生素C有助于改善血管通透性，缓解过敏性紫癜引起的血管炎症症状。
2、富含蛋白质的食物：有助于增强体质，比如瘦肉，包括鸡肉、瘦肉、牛肉等，同时吃一些动物的肝脏来补充维生素a和其他营养成分。还可以摄入海参或者其他的低脂、高蛋白食物，有利于营养吸收。但是需注意，部分患者可能对某些食物过敏，因此在食用这些食物时应注意观察身体反应。
3、低盐低脂的食物：如果患者的肾脏受到连累导致出现大量蛋白尿等不良情况，还需进食低盐低脂的优质蛋白质食物等。应特别注意盐和油的摄入量。特别注意要避免吃一些含有过敏物质的刺激性辛辣食品或烟酒和咖啡等刺激性饮品。此外，一些食物如海鲜类食品如鱼虾等也可能引起过敏症状加剧，因此应避免食用。
总之，过敏性紫癜患者应以清淡易消化的饮食为主，并且应根据病情合理选择饮食种类。若病情严重或有特殊症状反应，建议遵循医生的指导进行治疗和饮食调整。
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