用橘红果长期泡水喝有副作用吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
橘红果长期泡水喝是否会有副作用，取决于个人体质和饮用方式。一般来说，对于大部分人来说，适量饮用是没有副作用的，但如果不注意饮用量和方式，可能会引起一些不适。
橘红果具有一定的药用价值，能够帮助消痰、利气、止咳、润肺等。长期泡水饮用，对于缓解一些呼吸道症状如咳嗽、喉咙痛等有一定的好处。但是，如果饮用量过多，可能会导致身体出现一些不适，如口干舌燥、头晕等。此外，橘红果性温，如果是热性体质的人长期饮用可能会感觉燥热，引起上火等症状。
因此，如果想要长期用橘红果泡水喝，建议先了解自己的体质情况，并适量饮用。如果出现任何不适，应立即停止饮用并咨询医生的建议。同时，也要注意不要过度依赖橘红果泡水，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体的免疫力。
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