来月经可以洗澡洗头吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女性在月经期间是可以洗澡和洗头发的。不过，需要注意以下几点：
1、洗澡时，建议选择淋浴而非盆浴，以避免细菌入侵导致感染。
2、注意水温适宜，不要太冷，以免身体受凉，引发痛经等问题。
3、洗头后要及时用吹风机或干发帽等将头发弄干，避免头发过湿带来的不适。
4、如果女性在月经期间出现痛经等不适症状，建议等症状缓解后再洗澡洗头，以免体力不支。
总的来说，月经期间可以洗澡和洗头发，但要注意细节，保持身体卫生和健康。如有任何不适，建议及时咨询医生。
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