胃炎可以吃什么东西

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问题详情：胃炎可以吃什么东西？

精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

胃炎患者可以吃以下食物：

1、稀粥、藕粉、软面条等易消化食物，有助于养胃。此外，新鲜蔬菜如菠菜叶、油菜等，以及新鲜水果，如苹果等，也可以适量摄入。

2、应适量摄入含蛋白质的食物，如豆腐、鱼肉等，有助于保护胃黏膜并促进胃黏膜的修复。但是要尽量注意做法清淡。对于调味品的烹饪方法应清淡一些，尽量吃炖菜、煮菜等食物，尽量避免进食过咸的腌制食物和烹饪过重的菜色。如鲜牛奶也是较好的营养补给物质。但需要提醒的是不要空腹喝牛奶以免导致腹泻加重胃肠不适感。适量喝酸奶也是有益健康的，能够帮助促进肠胃的蠕动作用而助消化，可以适当地改善消化不良的情况。同时也要注意避免油腻生冷的食物摄入过多。另外，如果患者有抽烟饮酒的习惯，胃炎期间最好戒掉烟酒。因为烟酒本身对胃黏膜就有刺激作用，不利于胃炎的恢复。平时注意饮食规律，避免暴饮暴食和辛辣油腻刺激性的食物。

请注意，每个人的体质和病情不同，因此胃炎患者的饮食需要根据具体情况调整。如果胃炎症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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