由于手淫引起的阳痿早泄怎么办好

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问题详情：由于手淫引起的阳痿早泄怎么办好？

吴敬根副主任医师男科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

关于阳痿早泄问题，建议采取以下措施：

1、了解原因：阳痿和早泄可能由多种因素引起，包括生理和心理因素。如果问题是由手淫引起的，需要认识到手淫本身并不是问题，但过度手淫可能会导致身体和心理的负面影响。了解具体原因有助于找到解决方案。

2、寻求医疗帮助：如果阳痿早泄问题持续存在，建议咨询专业医生进行评估和治疗。医生可以根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。

3、调整生活方式：改善生活方式有助于缓解阳痿早泄问题。包括保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，保持规律的性生活也有助于改善性功能。

4、寻求心理咨询：阳痿早泄问题可能与心理压力、焦虑、抑郁等心理因素有关。寻求心理咨询可以帮助解决这些心理问题，从而改善性功能。

5、自我调整：可以通过减少手淫频率、保持良好的卫生习惯、学习正确的性知识等方式进行自我调整。此外，尝试延迟射精技巧也有助于改善早泄问题。

总之，阳痿早泄问题需要根据具体情况采取综合治疗措施。建议咨询专业医生或心理咨询师以获取更具体的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式、调整心态、减轻压力也有助于缓解这一问题。

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