小孩老是不大便怎么办

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问题详情：小孩老是不大便怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小孩老是不大便，可能是由于多种原因导致的，如饮食习惯不良、缺乏运动等。以下是一些建议，有助于改善孩子不排便的情况：

1、调整饮食：增加食物中的纤维素含量，如多吃蔬菜、水果等。同时保持足够的水分摄入，有助于软化大便，使其更容易排出。

2、增加运动：适当运动有助于促进肠道蠕动，改善排便情况。鼓励孩子多参加户外活动或进行适量的体育锻炼。

3、建立良好的排便习惯：固定时间让孩子坐在马桶上，尝试排便。可以设定每天固定的时间段进行排便训练，让孩子形成条件反射。

4、按摩腹部：顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动。但请注意，按摩时要轻柔，避免用力过大。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来软化大便，如益生菌等。但如果症状持续或严重，应及时就医，以便医生根据具体情况给出更合适的治疗建议。

6、寻求专业帮助：如果孩子长时间不排便，且伴有腹痛、呕吐等症状，应及时就医。医生可能会根据情况进行相关检查，如腹部X光、超声等，以排除肠道梗阻等可能性。

每个孩子的情况可能不同，因此需要根据具体情况制定相应的解决方案。同时，改善孩子的排便情况需要时间和耐心，家长应密切关注孩子的身体状况，如有需要，及时寻求专业帮助。

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