棘上韧带炎怎么办

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问题详情：棘上韧带炎怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

棘上韧带炎的解决方法主要包括药物治疗、物理治疗以及调整生活方式等。

1、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，进行消炎止痛治疗。同时，局部涂抹活血化瘀的药膏，如红花油、消肿止痛酊等，有助于缓解局部炎症和疼痛。对于炎症症状较为严重的患者，可能需要进行局部封闭治疗。

2、物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、针灸等，这些治疗方法有助于促进血液循环，缓解炎症和疼痛。建议在医生的指导下进行，以防止操作不当加重病情。

3、调整生活方式：患者需要注意休息，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着。适当的进行活动，如伸展运动等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。同时，保持良好的生活习惯，注意保暖，避免受凉。在饮食方面，可以多吃富含营养的食物，如新鲜蔬菜和水果等，以增强身体抵抗力。

总的来说，棘上韧带炎的治疗需要综合考虑药物治疗、物理治疗和调整生活方式等方法。在治疗过程中，患者需保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。如病情持续加重或出现其他不适症状，请及时就医。

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