高血压能喝红葡萄酒吗

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问题详情：高血压能喝红葡萄酒吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压病人可以适量饮用红葡萄酒。

适量饮用红葡萄酒对高血压的病程发展有积极作用。红葡萄酒中含有丰富的多酚类物质和维生素C等抗氧化物质，有助于软化血管和改善微循环。其中还含有多种矿物质元素，特别是钾、镁、锌等营养元素对保护心血管、促进血液循环及心脏活动都有一定的促进作用。这可以减轻或避免某些由于血压引起的症状或不良情况的出现。但是应当控制每天的饮酒量，因为过度摄入酒精对高血压患者的心脑血管造成极大的风险，进而有可能引发心脑血管疾病的发生。因此，高血压患者在饮用红葡萄酒时，应适量饮用，避免过量。同时，饮酒时不宜空腹，应适当进食一些食物来减缓酒精的吸收速度。另外，在选择酒类时，高血压患者应注意酒精含量及糖份含量较低的产品。除此之外，如果患者还患有其他并发症，如糖尿病等，则应尽量避免饮酒。

总的来说，虽然高血压患者可以适量饮用红葡萄酒，但具体是否能喝还需要根据自身健康状况和医生的建议来判断。在饮酒过程中应适度并避免空腹饮酒，以确保酒精不会对身体造成负面影响。同时，如果出现任何不适或症状加重的情况，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式。

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