口腔溃疡舌头也烂什么引起的

口腔溃疡和舌头烂可能是由于多种因素引起的，主要包括以下几个方面：

1、免疫力下降：长时间熬夜、过度劳累、久病及体质差的人可能因免疫力下降导致口腔出现溃疡和舌头烂的现象。对此，应保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高机体免疫力。若情况严重，还需及时去医院就诊并遵医嘱治疗。

2、微量元素缺乏：口腔溃疡和舌头烂也可能是体内缺乏微量元素引起的。尤其是缺乏铁和锌时，更容易出现口腔黏膜溃疡。为了预防这种情况的发生，应保持均衡饮食，适当多吃蔬菜、水果等补充维生素的食物。此外，应注意劳逸结合。也可以遵循医嘱使用一些清热祛火的中药泡水喝以改善症状。但要注意检查有无舌头癌症风险或原发病诱发疾病。有时难以区分病因或缺微量元素与否不一定准确。对此类问题可能还是需要依赖医师的检查及判断而找到相应治疗办法。如果存在复发性口腔溃疡或者疱疹性龈口炎等疾病因素导致的口腔溃疡舌头烂问题则需要具体针对疾病的治疗手段来解决病症。如果难以确定病因请及时就医检查并接受相应治疗。总之，口腔溃疡和舌头烂可能是由多种因素引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防此类问题的发生。如果情况严重或者持续时间较长，建议及时就医诊治。