吃了紧急避孕药以后月经量少怎么办

吃了紧急避孕药后月经量少，可能是由于药物的影响导致的。以下是一些建议，可以根据自身情况尝试调整：

1、观察等待：药物可能影响当月的月经，如果刚刚发生这种情况，建议观察等待，看下一个周期的月经情况是否有所改善。

2、调整饮食和生活习惯：健康的生活方式对改善月经量有很大帮助。建议均衡饮食，避免食用过于油腻、辛辣的食物，避免吸烟饮酒等有害健康的行为。此外，保持良好的作息和适当的运动也对调节月经有帮助。

3、保持情绪稳定：情绪波动也可能影响月经。尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

4、看医生：如果持续几个月月经仍然少，或者出现其他症状如腹痛等，建议咨询医生或妇科专家的意见。他们可以为你提供更具体的建议和诊断。

5、中药调理：根据医生的建议，可以尝试一些中药或中成药来调理月经。但需要谨慎选择，确保药物的安全性和有效性。

请注意，每个人的情况可能不同，需要根据个人情况进行调整。另外，如果长时间月经异常或者有其他身体不适的症状，请及时就医咨询专业医生或妇科专家的意见。他们可以根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。