高血压能用艾叶泡脚吗
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压患者可以用艾叶泡脚。艾叶泡脚能够达到温经散寒、疏通经络的作用，有助于扩张血管，从而使血压得到一定的降低。因此，高血压患者可以通过艾叶泡脚的方式改善血液循环，缓解身体的不适症状。不过，在泡脚时也要注意以下几点：
1、控制水温：水温不宜过高，以免引发烫伤或使血液循环过快，造成血压不稳定。
2、控制时间：泡脚时间不宜过长，每次泡脚以15~30分钟为宜。
3、注意药物剂量：艾叶具有一定的药理作用，使用时应根据自身体质和医生建议，选择合适的剂量。
高血压患者除了可以通过艾叶泡脚以外，还可以通过其他方面来调理身体，如保持良好的作息习惯、进行适当的运动等。如果高血压症状严重或持续加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。总之，高血压患者可以用艾叶泡脚，但需注意控制水温、时间和药物剂量，以达到更好的保健效果。
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