来月经可以喝红薏米茶吗

来月经期间是可以适量喝红薏米茶的。

红薏米茶营养丰富，具有一定的消肿利湿作用，且能够帮助清热解毒、排毒养颜。因此，适量饮用有助于身体健康。但是请注意，不应过量饮用，特别是对于体质偏寒的女性来说，更应谨慎饮用，避免加重身体寒气。

请注意，每个人的体质不同，反应也会有所不同。如果在饮用过程中有任何不适，建议咨询专业医生意见。另外，均衡饮食，多吃蔬果及其他营养丰富的食物也很重要。