肩周炎如何治疗最好

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问题详情：肩周炎如何治疗最好？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎是一种比较常见的问题，有效的治疗方法取决于患者的具体情况，不同的患者可能需要采用不同的治疗方法组合。以下是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（例如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛严重，可能需要使用处方药物。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助改善血液循环，缓解疼痛，并帮助恢复肩部肌肉的功能。

3、康复训练：针对肩周炎的康复训练，如肩部拉伸、轻度有氧运动和力量训练等，可以帮助恢复肩部的活动能力。

4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，局部封闭治疗可以起到很好的治疗效果。

5、手术治疗：对于严重的、无法通过其他方法治疗的肩周炎，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放手术等。

在治疗过程中，患者还需要注意以下几点：

1、保持足够的休息，避免过度使用肩部肌肉。

2、采取正确的姿势和方式进行治疗和康复训练。

3、在医生的指导下进行药物治疗和物理治疗。

4、在饮食方面，可以摄入一些富含营养的食物来帮助恢复。

最好的治疗方法通常是结合多种方法，因人而异。因此，建议您咨询医生或专业的医疗团队，根据具体情况制定最适合您的治疗方案。

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