来月经腿疼是什么原因
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来月经腿疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、可能是由于月经来潮期间体内的激素水平改变，导致下肢的血液循环不畅而出现腿疼症状。女性在日常生活中可以多注意保暖，尤其是小腹部的保暖工作。并且可以通过适当的活动促进血液循环来改善腿部疼痛的不适感。如果疼痛感比较剧烈可以适当使用按摩的方法进行处理，这样能够辅助改善下肢的血液微循环速度以及下肢血管的扩张等状态，并且建议配合医生排除局部疾病的障碍，也可以进行适当的镇痛治疗以及针对引起疼痛的病因给予针对性治疗。经期还应注意作息规律，尽量避免劳累熬夜等增加体内负荷的动作。同时保持局部的清洁卫生和心情舒畅，可以有效避免不适感的发生。
2、经期腿疼也可能是由于身体缺乏钙元素引起的肌肉痉挛造成的疼痛。由于女性在月经期间体内的血液循环加快，导致腿部的肌肉出现痉挛引起疼痛。建议患者在医生的指导下服用钙片进行治疗，如钙镁片、葡萄糖酸钙片等。同时注意饮食营养均衡，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。
除了以上原因外，还有可能是身体过度劳累引起的肌肉疲劳性疼痛，或者下肢本身存在疾病导致的腿疼症状出现。如果在月经期间腿疼的症状非常严重或持续不退，建议及时就医并接受医生的诊断和治疗。
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