长脚气是什么原因

长脚气的原因一般可以分为内因和外因两种。

内因主要是自身免疫力低下，如果局部皮肤卫生没有注意，导致细菌滋生，就有可能引发脚气。此外，饮食习惯不好、生活习惯不规律等也会导致机体免疫力下降，使得细菌更容易侵入人体。如果人体缺乏必要的营养元素，比如维生素等，也可能导致皮肤抵抗力变差，容易感染真菌从而引发脚气。因此，平时应注意个人卫生，勤换鞋袜，勤洗脚，保持局部清洁干燥。并注意加强体育锻炼，提高机体免疫力。

外因主要是感染真菌引发脚气。如不注意个人卫生、不注意公共卫生等，都可能导致真菌感染引发脚气。比如共用拖鞋、脚盆等用具容易感染真菌而导致脚气。因此，应注意避免与他人共用这些用具。另外，不注意脚部通风透气也可能增加脚气的风险。

综上所述，要预防和治疗脚气，应改善个人卫生习惯和生活环境，保持脚部卫生清洁干燥，加强体育锻炼以增强抵抗力。如果不幸染上脚气可以使用对应的药物来进行治疗和改善症状。如有疑问或情况持续恶化建议及时就医，咨询医生的诊断和治疗建议。医生会根据具体情况给出专业指导和治疗方案。