山楂配枸杞泡水喝有什么功效

山楂和枸杞泡水喝有很多功效，主要包括以下几个方面：

1、养心安神：枸杞具有滋补肝肾的作用，能够保护心脑血管系统，加上山楂有行气化瘀的功效，两者共同泡水饮用有助于改善心烦气躁、心神不宁等症状，达到养心安神的目的。

2、消食助消化：山楂含有丰富的有机酸，能够促进消化液分泌、刺激消化胃黏膜蠕动等，起到健胃消食的作用。对于肠胃不适的人群，可以起到促进消化、增进食欲的效果。枸杞中含有多种维生素等营养物质，两者一起泡水饮用后，在一定程度上能够增强人体免疫力、预防衰老等。

3、活血化瘀：山楂具有活血化瘀的功效，可以疏解局部瘀血状态，起到消肿止痛的作用。枸杞可以滋补肝肾，提高身体各脏器功能运行的效率。因此山楂和枸杞共同泡水饮用可以疏通血管、预防血栓形成等。尤其是一些中老年人群经常出现心脑血管疾病的患者来说，适当地饮用山楂枸杞泡水可以保健身体。不过请注意孕妇在医师指导下谨慎饮用山楂泡水。

综上，山楂和枸杞共同泡水喝有益于促进健康、增强体质。但也需根据个人体质选择饮用剂量并适量饮用。如有身体不适请及时就医。