容易感冒的原因

容易感冒的原因可能有以下几点：

1、免疫力低下：由于长期缺乏锻炼或者身体免疫力较低，导致容易感冒。建议加强锻炼，增强免疫力。

2、不良的生活方式：如经常熬夜、劳累、受凉等，这些行为会降低身体免疫力，导致容易感冒。建议养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

3、不良的饮食结构：经常吃辛辣刺激性食物或者生冷寒凉的食物也会降低免疫力，容易感冒。建议饮食应清淡、易消化、富含蛋白质和维生素等营养物质的食材为主。同时要适量运动、增强体质，保证充足的睡眠等。同时可以通过药物如抗病毒口服液等，辅助治疗感冒引起的鼻塞流涕等症状。如患肿瘤等较严重的疾病也会容易引起感冒。建议患者平时规律作息、清淡饮食等改善体质差的问题，增强机体免疫力和抵抗力，可有效缓解感冒症状带来的困扰。如若长时间不见好转建议患者及时前往医院就诊，明确病因后在医生的指导下进行药物治疗。