脚踝膝盖疼是怎么回事

脚踝和膝盖疼痛可能由多种原因引起，包括但不限于以下几种情况：

1、过度运动或劳累：可能导致关节部位乳酸堆积，造成疼痛。

2、寒冷刺激：如天气变化、接触冷水等可能导致关节部位出现无菌性炎症，产生疼痛。

3、关节炎性病变：如风湿、类风湿等免疫系统疾病可能造成关节炎症反应，引起疼痛。此外，痛风在脚踝关节处聚集结晶也会引起疼痛。随着年龄的增长，关节逐渐退化也容易引起骨关节炎，从而导致疼痛。骨质疏松引起的退行性骨改变也会在关节处出现酸痛症状。踝关节部位出现了软组织韧带拉伤，也会造成疼痛和肿胀的现象。如果有膝关节畸形或有静脉曲张现象等也会造成关节疼痛的症状发生。一些基础疾病如高血压或痛风，会加重膝关节损害引起疼痛。如果长期坐姿不正也会引起脚踝的疼痛等症状。

具体的病因需要通过医生的检查和诊断来确定。如果脚踝和膝盖疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，平时要注意保护关节，避免过度运动和劳累，注意保暖，预防关节炎性病变等。根据具体病因进行治疗和护理。希望这些信息对您有帮助。以上回答仅供参考，不构成任何医疗建议。请遵从医生的专业意见进行诊断和治疗。