血糖高按哪个穴位
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问题详情：血糖高按哪个穴位？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
对于血糖高的情况，可以按摩一些相应的穴位来帮助调节。这些穴位主要包括：
1、然谷穴：按摩此穴位能够调节全身的气血，使得内分泌系统恢复正常水平，从而降低血糖。按摩方法是双手揉搓，可以起到辅助降低血糖的作用。可以在医生建议下进行咨询并选择合适的按摩疗程和时长。一般来说一天可以按揉两侧穴位大概一个小时左右的时间频次会比较合适，一定要注意，按摩力度不要过重。
2、漏谷穴：按摩漏谷穴有助于促进胰岛素的分泌，从而有效地降血糖。由于胰岛素能够促进分解人体血液中糖类含量比较高的一些成分从而达到降血糖的功效，按此穴位可以在一定程度上起到降血糖的作用。同时对于肢体肿胀和浑身乏力等症状也有良好的缓解作用。
除了上述穴位以外，还有许多其他的中医疗法可以帮助改善血糖高的情况，比如按摩气海、足三里、脾俞穴等，但是患者应该避免随意盲目按压以免造成不良后果。除了穴位按摩以外，还要定期检测血糖情况。在日常生活中保持合理的饮食习惯、坚持锻炼和规律作息都对改善血糖高有很大帮助。请注意，这些方法不能替代正式的医疗治疗，如果症状持续或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。以上提到的所有穴位都需要在医生的建议和指导下进行按摩操作，请勿自行盲目操作以免造成不必要的损伤和不良后果。
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