小儿感冒怎么推拿按摩有效

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问题详情：小儿感冒怎么推拿按摩有效？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小儿感冒时，可以通过推拿按摩缓解病情。以下是有效的推拿按摩方法：

1、揉太阳穴：使用两个拇指或者食指，轻柔地揉太阳穴，每次揉3-5分钟即可。

2、揉迎香穴：迎香穴位于鼻翼两侧，使用拇指或食指轻轻揉按，每次揉2-3分钟。这个穴位有助于缓解鼻塞症状。

3、推坎宫：从眉头至眉梢，用两拇指交替自眉头推至眉梢，有助于缓解感冒引起的头痛症状。

4、清肺经：肺经位于无名指末端的螺纹面。用一只手握住孩子的手，用另一只手的拇指螺纹面来回推孩子无名指掌面，从指根推向指尖，有助于缓解咳嗽等症状。推拿频率要快，一般每分钟推150次左右。

5、推脊柱：用食中二指从孩子的大椎穴开始往下一直推到腰椎附近的大长强穴，推拿的次数以脊柱周围的皮肤温热为准。这样可以激发体内的阳气升腾，增强孩子的免疫力。

请注意，推拿按摩对于感冒的缓解有一定的辅助作用，但并不能完全替代药物治疗。在进行推拿按摩的同时，还需遵循医生的建议进行药物治疗。另外，推拿按摩时要注意力度适中，避免过度用力造成孩子不适。如孩子无法接受或病情未见好转，建议及时就医。

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