宝宝拉肚子辅食吃什么

宝宝拉肚子时，辅食的选择应当以易消化、低纤维、温和为主，以下是一些建议：

1、稀粥：稀饭易消化，对宝宝的肠胃刺激较小，可适量加入大米或小米熬制。

2、煮熟的蔬菜：如胡萝卜、土豆、南瓜等，煮熟后细腻且易消化。避免给宝宝食用含纤维较多的蔬菜，如菠菜、韭菜等。

3、熟苹果：煮熟的苹果具有收敛作用，可以帮助缓解腹泻。

4、瘦肉或鱼肉：适量摄入一些瘦肉或鱼肉，能补充蛋白质。建议将其做成细软的肉末或鱼肉泥，便于宝宝消化。

5、面条：面条富含碳水化合物，易消化，可提供能量。

同时，请注意给宝宝适当补充温开水以防止脱水。避免给宝宝食用高糖分、油腻、辛辣以及寒凉的食物，以免加重腹泻症状。如果宝宝的拉肚子症状持续或加重，建议尽快就医。以上建议仅供参考，每个宝宝的情况可能不同，请以医生的建议为准。