踝关节扭伤怎么医治

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问题详情：踝关节扭伤怎么医治？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

踝关节扭伤的医治方法主要包括以下几个方面：

1、局部制动和休息：如果扭伤后出现明显的肿胀和疼痛，应先采取局部制动，避免负重活动并卧床休息。这样可以为扭伤的关节提供恢复的机会。

2、冰敷和压迫包扎：在扭伤后，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。随后可以进行压迫包扎，控制肿胀和出血。

3、药物治疗：在扭伤后，可以选用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如非处方药如布洛芬等。但需在医生的指导下使用，避免滥用药物。

4、理疗和康复训练：在扭伤恢复过程中，理疗如按摩、热敷等可以促进血液循环，加速恢复。此外，根据医生的建议，可以进行一些康复训练，帮助恢复关节的功能。

5、手术治疗：对于严重的踝关节扭伤，如韧带撕裂或骨折等，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是修复受损的结构并恢复关节的稳定性。

6、预防为主：对于反复扭伤的情况，除了及时治疗外，还需要注重预防。采取适当的保护措施，如佩戴护踝等，以减少再次扭伤的风险。

以上医治方法应根据具体的伤情和医生的建议进行选择。如果扭伤后疼痛剧烈、无法行走或出现明显畸形，应立即就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保扭伤得到适当和及时的处理。

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