近视800度怎么恢复正常

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问题详情：近视800度怎么恢复正常？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

近视800度属于高度近视，完全恢复是比较困难的，但是可以通过一些方法来矫正视力，具体如下：

1、佩戴眼镜：可以选择佩戴普通框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。这是最常见的方法，能够帮助矫正视力并防止视力进一步恶化。

2、手术治疗：如果个人条件允许，可以考虑通过手术来矫正近视。手术方法包括角膜激光手术和人工晶状体植入术等。手术可以有效地改善视力状况，但需要在手术前进行全面的眼部检查，确保符合手术条件。同时，手术后也需要遵循医生的建议进行眼部护理和恢复。

3、保持良好的生活习惯：平时要注意避免长时间用眼，定时休息，并保持充足的睡眠时间。长时间用眼时，可以每间隔一段时间进行远眺或闭眼休息几分钟，以缓解眼部疲劳。同时，保持适当的阅读距离和良好的阅读姿势也有助于保护视力。

4、均衡饮食：饮食对视力也有一定的影响。适当补充维生素A、维生素C、蛋白质等营养物质有助于保护视力。

总的来说，近视800度想要恢复正常视力是比较困难的，但通过佩戴眼镜、手术治疗、保持良好的生活习惯和均衡的饮食等方法，可以有效地改善和保护视力。此外，定期到正规医院的眼科进行眼部检查也是非常重要的。

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