频繁口腔溃疡怎么回事
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
频繁口腔溃疡可能有多种原因，包括生活方式因素、疾病因素等。以下是一些可能的原因：
1、生活方式因素：经常熬夜、作息不规律、精神压力大等容易导致机体免疫力下降，从而引发口腔溃疡。此外，饮食习惯不好如挑食导致营养摄取不均衡，缺乏维生素尤其是维生素B和叶酸摄入不足以及不健康的口腔卫生习惯都可能引起口腔溃疡频发。因此，建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累，均衡饮食，同时注意口腔卫生清洁。
2、疾病因素：一些常见的疾病可能导致口腔溃疡频发，如胃肠道疾病、口腔溃疡家族遗传史等。另外，缺乏微量元素如铁、锌等也可能引起口腔溃疡。因此，如果频繁出现口腔溃疡，建议及时就医检查以排除疾病因素。
为了预防口腔溃疡的发生，可以采取以下措施：
1、保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累。
2、保持口腔卫生清洁，定期洁牙。
3、避免挑食，均衡摄取营养，适量补充维生素和微量元素。
4、如有疾病症状，及时就医检查和治疗。
最后请注意，以上信息仅供参考，具体情况还需根据个人情况而定。如果频繁出现口腔溃疡且长时间无法愈合，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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