有时胸口有点隐隐作痛怎么办

胸口有点隐隐作痛，首先要明确疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些建议：

1、休息：如果疼痛是由于过度劳累或运动损伤引起的，适当的休息和放松可能有助于缓解疼痛。

2、调整姿势：长时间保持不正确的姿势也可能导致胸口疼痛，如长时间低头看手机或电脑等。适当调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，有助于缓解疼痛。

3、热敷或冷敷：对于某些类型的疼痛，如肌肉拉伤或轻度炎症，热敷或冷敷可能有所帮助。请注意，在使用热敷或冷敷之前，最好先咨询医生的建议。

4、药物治疗：如果疼痛较严重，可以考虑使用非处方药，如布洛芬等止痛药。但在使用任何药物之前，请务必咨询医生，以确保药物适合您的状况并了解可能的副作用。

5、检查和治疗：如果胸痛持续存在或加重，或者伴随其他症状（如呼吸困难、咳嗽、心悸等），可能是严重疾病的症状，如心脏病、肺部问题等。在这种情况下，应立即就医，接受医生的检查和诊断，以便进行适当的治疗。

总之，胸口疼痛的原因多种多样，从轻微的肌肉拉伤到严重的疾病都可能引起。因此，如果胸口疼痛持续存在或加重，最好及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。