什么是抑郁症的初期症状

抑郁症的初期症状可以表现为一系列的情感、身体和行为方面的变化。这些症状可能因人而异，并且表现的严重程度也会有所不同。常见的初期症状包括：

1、情感症状：情绪低落、沮丧或忧伤感，对日常活动或兴趣爱好的愉悦感降低或丧失。还可能出现自我否定和自我贬低的思想，感觉自身没有价值或过度的自责。

2、生理症状：可能出现睡眠障碍，如失眠、早醒或者白天疲倦。食欲和能量水平的变化也是常见的，可能表现为食欲不振或暴饮暴食，以及持续的疲劳感。

3、行为及认知症状：可能表现出社交退缩，避免与社交场合接触，甚至与朋友和家人疏远。注意力可能受到影响，记忆力下降。一些人可能感觉思维迟缓或决策困难。在某些情况下，自杀念头或行为也可能出现。

请注意，这些症状是抑郁症的典型表现，但不一定每个抑郁症患者都会表现出所有症状。此外，这些症状也可能与其他疾病（如焦虑症、慢性健康问题或药物副作用等）有关。因此，当出现上述症状时，建议及时寻求专业医疗人员的帮助进行评估和诊断。只有专业人士才能确定症状的来源和最佳治疗方案。