肩周炎经常做拉面拉面会不会变严重
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问题详情：肩周炎经常做拉面拉面会不会变严重？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩周炎患者进行适当的拉伸运动有助于改善肩部僵硬和疼痛等症状，因此经常做拉面动作并不会使肩周炎变严重。不过，在进行拉伸运动时，需要注意以下几点：
1、动作要轻柔缓慢，避免过度用力或突然的动作，以免造成肩部组织的损伤。
2、避免在疼痛剧烈的时候进行拉伸运动，应在疼痛可以忍受的情况下适度锻炼。疼痛明显时可以采取药物治疗等非运动治疗方法来缓解。
3、在进行拉伸运动的同时，可以配合其他治疗方法如物理治疗、按摩等，以提高治疗效果。
4、如果在拉伸过程中有任何不适或症状加重的情况，应立即停止运动并咨询医生。
总之，虽然经常做拉面动作不会使肩周炎变严重，但患者仍需根据自己的身体状况适度锻炼，并在医生的指导下选择合适的治疗方式。如遇到疼痛等不适症状时应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。
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