掉头发厉害主要是哪些原因引起的

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问题详情：掉头发厉害主要是哪些原因引起的？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

掉头发的厉害可能由多种原因引起，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：遗传是导致脱发的重要原因之一。如果家族中有脱发史，那么后代出现脱发的几率可能会增加。

2、激素水平：雄激素是影响脱发的重要因素。当体内雄激素水平过高时，可能会导致毛囊微小化，使毛发逐渐变细，最终导致脱发。

3、精神因素：如长时间的精神紧张、压力大等负面情绪会影响身体新陈代谢和免疫系统，可能导致头发无法正常生长和养护，引发脱发问题。

4、营养不良：缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，会影响头发的健康生长。特别是铁、锌等矿物质的缺乏，更易导致脱发。

5、生活习惯：如长时间熬夜、不良饮食习惯、长期保持固定发型等都可能导致头发受损和脱落。

6、疾病和药物：某些疾病如甲状腺疾病、自身免疫性疾病等，以及某些药物如抗癌药物等，都可能导致脱发。

7、外部刺激：频繁染发、烫发或使用不适合自己的洗发水等外部刺激也可能导致头发受损和脱落。

如果脱发情况严重或持续不改善，建议及时就医并寻求专业医生的建议和治疗方案。此外，改善生活习惯、保持良好的心态和饮食健康也是预防脱发的重要措施。

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