眼花了怎么治疗

眼花也称为老视，是一种随着年龄增长出现的生理现象。当眼睛出现眼花症状时，可以通过以下方式进行治疗：

1、配戴老花眼镜：这是一种有效的补救方式。可以根据自己的近视时间和近视度数配合适度数的老花眼镜，帮助改善眼花症状。在近距离工作或阅读时佩戴眼镜可以帮助减轻眼睛的疲劳感。随着度数变化，需要更换眼镜的度数。平时也可以备用不同度数的老花眼镜，以适应不同情况下的需求。

2、手术治疗：如果老花症状较为严重，且佩戴老花眼镜后仍然感到不适，可以考虑手术治疗。手术的方法主要有角膜的屈光手术、晶体植入或者屈光性晶状体置换等。但是手术治疗风险较高，需要做好充分的准备和检查，需要在专业医生的指导下选择手术方案。

3、调整生活方式：避免长时间近距离用眼，如看手机、电脑等电子产品时间过长。用眼时间过长时应适当休息或向远处眺望一会儿来缓解眼睛的疲劳感。在日常生活中要保持足够的睡眠，每天适量户外运动可以刺激交感神经兴奋促进代谢及血液循环，也有利于缓解眼疲劳症状。平时还可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜等也有助于缓解眼疲劳症状。

总之，治疗眼花需要根据个人情况选择合适的方法。如果眼睛出现不适症状，应及时就医检查并进行治疗。同时也要注意保护眼睛，避免长时间用眼导致疲劳症状的出现。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的建议来确定。