人缺维生素C有什么症状
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
人体缺乏维生素C的症状通常包括以下几个方面：
1、出血倾向：皮肤多油质或干燥，肤色可能会变得苍白，部分患者可能出现皮肤出血点或瘀斑，以及牙龈肿胀和出血。
2、易感染：由于维生素C缺乏导致机体免疫力下降，患者可能容易受到细菌或病毒感染，出现尿频、尿急等症状。同时可能引发炎症性疾病如口腔炎等，或在关节和肌肉等部位产生疼痛和肿胀等症状。除此之外，患者有皮肤瘙痒或毛囊角化的症状时，也可能暗示维生素C缺乏。
3、消化系统症状：维生素C缺乏可能会导致患者出现食欲下降、消化不良以及反酸等症状。长期维生素缺乏可能会导致缺铁性贫血，并有阵发性腹部疼痛和便秘等问题。此外，可能出现关节酸痛等症状。对于幼儿而言，缺乏维生素C可能会导致其生长发育不良。
以上这些症状可能提示维生素C缺乏，如有疑虑可以咨询医生进行检查和确认。为了维持健康，平时应均衡饮食，适量摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果等。
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