快走治好高血压是真的吗

快走可以帮助改善高血压，但并不能完全治愈高血压。

适当的运动如快走属于有氧运动，可以提高心血管功能，调节血压水平。高血压患者经过适当强度的快走锻炼后，可以使血压平稳下降，并有助于减轻体重、改善脂质代谢等，对高血压的控制具有积极作用。但是，高血压是一种复杂的疾病，其治疗需要综合考虑饮食、药物和生活方式等多个方面。

因此，虽然快走对高血压有好处，但不能单纯依赖快走来治愈高血压。高血压患者在日常生活中仍需遵循医嘱，按时服药，保持健康的生活方式，如低盐饮食、保持良好的心态等。同时，在进行快走等运动时，也需要注意适量、适度的原则，避免过度劳累。