血糖11严不严重

血糖值达到11mmol/L是否严重取决于具体的情境和个体状况。一般来说，这个血糖值超过了正常的空腹血糖水平（3.9-5.5mmol/L）或餐后两小时血糖水平（不超过7.8mmol/L）。不过，血糖值有时会有波动，也需考虑下列情况：

1、瞬时血糖值：如果这是随机测得的瞬时血糖值，则可能与饮食、药物等因素有关，需关注后续血糖值的变化，也可能需要进行糖耐量检查以确定是否患有糖尿病。此时不一定是严重情况。

2、空腹血糖或餐后血糖：若血糖值为空腹血糖或餐后血糖，并且已经诊断为糖尿病，那么该血糖值可能表明血糖控制不良。此时需要调整饮食、运动或使用降糖药物，可能存在较为严重的胰岛功能损伤。长期的血糖控制不佳可能会导致糖尿病并发症，如心血管疾病等。若达到此情况则比较严重。

综上，若血糖达到该数值且持续时间较长或有上升趋势，应及时就医以明确病情并制定合适的治疗方案。日常生活中应保持良好的生活习惯，注意饮食和运动，并遵循医嘱用药。至于是否严重则根据具体情境而言，需要及时注意和监控，尽可能降低健康风险。建议在发现血糖升高时及时就医咨询专业医生意见。